måndag 8 februari 2010

Yoga

Det är otroligt vilken effekt bara EN yogaövning kan ha!
Jag har en otrolig förmåga att stressa upp mig på vardagsmorgnarna, det i kombination med ett hiskeligt morgonhumör och en grymt seg sambo är inte att leka med kan jag säga och resten av familjen kan nog intyga det om ni frågar..
MEN nu verkar jag ha hittat ett botemedel, i alla fall som det verkar just nu, och det är yogan.
Den hjälper ju inte mot morgonseg sambo men för det andra ;)

2 kommentarer:

Anneli sa...

bra det funkar på dig iaf: ) "rotera underlivet" fast det var en annan yoga övning kanske =)

till-vidas-ara sa...

Tack för din goa kommentar hos mig :))) Jag har också jättelätt att stressa upp mig och det är inte alls kul, är sådan att jag får för mig att göra tio projekt samtidigt och sen går i bitar när det inte går :)
Yoga är säkert jättebra - kanske skulle prova det igen, men jag tycker det är så jobbigt med allt som man måste byta om kläder på, hihi, så långpromenader har alltid varit min bästa medicin!
Har önskat mig en mp3 eller radio, som jag kan lyssna till när jag promenerar - allt för att jag ska ta mig ut:DDD

Kramar Lycke